Verschillende formats voor verschillende behoeften
Of u nu als individu wilt beginnen of uw hele organisatie wilt betrekken, we hebben een passend format. Elk programma is gebaseerd op dezelfde wetenschappelijke principes, maar de uitvoering verschilt op basis van context en doelstellingen.
Persoonlijke begeleiding afgestemd op uw specifieke werksituatie en uitdagingen. Sessies vinden plaats op een locatie naar keuze of online.
Duur: 60 minuten per sessie
Frequentie: Wekelijks of tweewekelijks
Minimaal: 6 sessies aanbevolen
Tarief: €127,50 per sessie
Gezamenlijke sessies die niet alleen individuele vaardigheden versterken, maar ook teamdynamiek verbeteren. Ideaal voor afdelingen die beter willen samenwerken onder druk.
Duur: Halve dag (4 uur) of hele dag (7 uur)
Groepsgrootte: 8-16 deelnemers
Locatie: Op uw kantoor of externe locatie
Tarief halve dag: €1.450,00
Tarief hele dag: €2.375,00
Een meermaands traject waarin mindfulness structureel wordt geïntegreerd in uw organisatiecultuur. Voor bedrijven die duurzame verandering willen.
Duur: 6 maanden
Geschikt voor: Organisaties vanaf 25 medewerkers
Inclusief: Alle materialen en online resources
Tarief: €8.950,00 (totaal programma)
Een gericht programma voor mensen die kampen met chronische werkstress of burnout-klachten. Intensievere begeleiding met focus op herstel en preventie.
Duur: 5 maanden
Sessies: 10 x 75 minuten
Support: Onbeperkt per e-mail
Tarief: €1.675,00 (compleet traject)
Zelfstandig te volgen programma met video-lessen, oefeningen en werkboek. Ideaal voor mensen die flexibiliteit willen of op afstand werken.
Toegang: 12 maanden onbeperkt
Geschat tijdsbeslag: 3-4 uur per week
Start: Direct na aankoop
Tarief basis: €297,00
Tarief met coaching: €547,00
Wekelijkse groepssessies op kantoor voor medewerkers die regelmatig willen oefenen in een ondersteunende omgeving. Geen voorkennis vereist.
Duur: 50 minuten per sessie
Frequentie: Wekelijks
Deelnemers: Open voor alle medewerkers (max 20)
Tarief: €385,00 per maand (4 sessies)
Selecteer eerst een dienst hierboven, vul dan onderstaand formulier in.